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【#你好，明天#】中国144小时过境免签政策适用口岸，已增至37个。一项项制度设计，让中国的开放更生动可感，让开放的中国更具体可及。当“city不city”变为顶流，当“China Travel”成为潮流，中国形象更可亲而鲜活。中国开放的大门越开越大，便利措施越来越多。来吧，一起分享机遇，开创未来。
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【习语｜“使改革能够让人民群众有更多获得感、幸福感、安全感”】“使改革能够让人民群众有更多获得感、幸福感、安全感”，习近平总书记的话，说得恳切动情，也说出了#全面深化改革的根本目的#。#党的二十届三中全会#L人民日报的微博视频
【#人民日报夜读#：#解锁美好夏日的10种方式#】拍一组夏天的照片，把夏天的风、夏天的云、夏天的晚霞藏进照片里，捕捉生活中的小确幸，留下每一份细碎的美好与欢喜…今日入伏，我们想与你分享10件夏日小事，邀你一起解锁这个热烈而美好的夏天。 °【夜读】10种打开夏天的方式，邀你一起解锁
人民日报
【夜读】10种打开夏天的方式，邀你一起解锁
【#你好我有一个长臂猿帽衫#】云南普洱太阳河森林公园，有一只长臂猿叫丁丁，00后女孩上班时，会“头顶”着丁丁巡山。丁丁不时发出“嗷呜嗷呜”的叫声。#长臂猿叫声抽象派#（潮新闻） L人民日报的微博视频
【#奥运官网发布12位值得关注运动员#】詹姆斯、孙颖莎、德约科维奇…巴黎奥运即将开幕，奥林匹克官网发布12位值得关注的顶级运动员。关注他们，一起“更快、更高、更强——更团结”！#孙颖莎奥运官网值得关注运动员#°奥运官网：12位值得关注的顶级运动员
人民日报
奥运官网：12位值得关注的顶级运动员
【#4组跳绳减脂#】别光收藏![[喵喵]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DIndDNz87HkZqIoJKWnpCSlp6QoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[星星]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DIydCXkIugjIuejc7Izs7PxqCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
跳绳100次，开合跳30次；
跳绳100次，同侧提膝30次；
跳绳100次，胯下击掌30次；
跳绳100次，深蹲30次。
记得做好准备活动，量力而行，试试看！L中国消防的微博视频
跳绳100次，开合跳30次；跳绳100次，同侧提膝30次；跳绳100次，胯下击掌30次；跳绳100次，深蹲30次。记得做好准备活动，量力而行，试试看！L中国消防的微博视频
【读懂5.0%的“难能可贵”】国家统计局今天上午公布数据，上半年我国国内生产总值61.7万亿元，同比增长5.0%。中国具有社会主义市场经济的体制优势、超大规模市场的需求优势、产业体系配套完整的供给优势、大量高素质劳动者和企业家的人才优势。这些优势相辅相成、相互促进、叠加放大，使经济发展具备强 ...展开全文c
人民日报
读懂5.0%的“难能可贵”
【#四高人群怎么吃怎么动#】近日，国家卫健委发布文件，分别为高血压、高血糖、高血脂、高尿酸患者如何选择运动、搭配饮食提供了针对性指导原则。#体检查出了四高#怎么办？“四高”人群吃动指南↓↓（生命时报） °“四高”人群吃动指南
人民日报
“四高”人群吃动指南
【默契值拉满！#大熊猫玩冰块上演复制粘贴术#】近日重庆动物园，饲养员为大熊猫渝可和渝爱准备了冰块降温。兄妹俩再次展示出了双胞胎的超强默契，俩熊抱着冰块坐在一起rua来rua去，可可爱爱。网友：#不说他们是双胞胎还以为是照镜子#![[哈哈]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHmdDNz87HkZqIoJeel56gkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
L陕视新闻的微博视频
L陕视新闻的微博视频 
【微视频｜#奋进中国#】“时间属于奋进者！历史属于奋进者！”#党的二十届三中全会#召开之际，人民日报新媒体推出微视频《奋进中国》。“进一步全面深化改革、推进中国式现代化”，新征程上，我们继续奋进，为一个更美好的中国！戳视频，#每一秒都是奋进的中国#↓↓ L人民日报的微博视频
#外交部回应中方反制美对台军售#【外交部：#别妄想在台问题上越界踩线而不付出代价#】7月15日，外交部例行记者会。有记者问：外交部7月12日公布对6家美国军工企业和5名高级管理人员采取反制措施的决定。请问发言人有何进一步评论？
发言人林剑表示，美国向中国台湾地区出售武器，严重违反一个中国原则 ...展开全文c
发言人林剑表示，美国向中国台湾地区出售武器，严重违反一个中国原则 ...展开全文c
【#五星红旗高高挂在巴黎奥运村#】巴黎奥运开幕在即，奥运村的住宿区，已经挂上了五星红旗、中国结和“加油！中国”字样的横幅。加油，中国！ALLEZ, LA CHINE! #怎么用法语为中国加油#
【连续18年！#陕师大手写录取通知书如约而至#】近日，陕西西安。@陕西师范大学老教师们又提笔开写，为今年新录取的新生书们书写录取通知书。2007年起，陕师大开始这一传统，到今年已经坚持了18年。网友：#这录取通知书给的仪式感拉满了#！L陕西都市快报的微博视频
【超美！#黄海棠说一下子我就想开了#】近日，甘肃陇南，摄影师用延时摄影记录下了黄海棠绽放过程。小小的花苞蕴含巨大能量，让人仿佛能听到绽放那瞬间的声音。在黄色花瓣的映衬下，上百根花蕊同时起舞，好不灵动！#你见过通感式开花吗#L荔枝风景线的微博视频
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