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小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。[1][9]
- 中文名
- 小暑
- 外文名
- Slight Heat
- 涵 义
- 表示季夏时节的正式开始。[1]
- 公历时间
- 公历7月6日-7月8日交节
- 黄道位置
- 太阳到达黄经105°
- 气候特点
- 气温升高，进入雷暴期
- 物候现象
- 温风至；蟋蟀居宇；鹰始鸷
- 农事活动
- 采取抗旱、防洪措施
- 传统习俗
- 食新（南方）、吃饺子（北方）
- 起居养生
- 解热防暑，补充体力。[4]
目录
“二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会罪归壳实践。中良拔国古人将洪催劝乃润嚷太阳周年运动轨迹划分为24等肯兆邀说份，每删婚一等付体乘份为一个“节气”，统称“二十四节气”，它指导着传统农业生产和日常生活。[23]
二十四节气是中国历法中表示自然节律变化以及确灶白漏立“十二月建”的特定节令，能准确反映自然节律变化，蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀。元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。[10-11][21]
小暑即为“小热”，意思是此时虽然已经能够感受到天气的炎热，但是并未达到一年内最热，小暑只是炎炎夏日的开始。俗话说：“热在三伏”。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。季风气候是中国气候的主要特点，季风气候是大陆性气候与海洋性气候的混合型，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨。季风气候的高温与多雨时期基本一致，雨热同期，有利于农作物成长。小暑时节，天气炎热、雷暴频繁，是万物狂长的时节。[26]
小暑时节北半球日照时间逐步缩短，中国大部分地区的气温仍然持续上升，这是因为太阳直射点虽然在南移，但仍然直射北半球，北半球的热量还是收大于支，所以这一段时间内气温还会继续上升。南方地区小暑时平均气温为26℃左右。7月中旬，华南东南低海拔河谷地区，开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃。在西北高原北部，此时仍可见霜雪，相当于华南初春时节景象。[3][16-17]
小暑之后开始进入伏天，由于三伏天吹东南风，而东南方是太平洋和印度洋，空气潮湿，海风的潮湿，于是“入伏”后空气湿度增大，中国南方地区的气候特点为”高温、高湿”，而北方地区则“高温、干燥”。小暑为小热，还不十分热，到大暑则是一年中最热的时候。小暑节气后，大地少有凉风，吹的风会带着热浪。[1][25]
小暑时节，中国北方地区尚未进入雨季。中国是典型的季风气候，降雨落区主要受西北太平洋副热带高压等大气环流系统的控制，6月中旬到7月上中旬，中国东部主雨带一般由华南、江南一带北抬至长江中下游或江淮地区；进入7月下旬，伴随副高等环流系统的季节性北抬，西南季风也会向北推进，副高外围的西南风将来自热带、副热带的暖湿气流输送到北方地区，其与中纬度的冷空气在华北、东北一带交汇，华北、东北才开始进入雨季。每年的7月下旬至8月上旬，又称“七下八上”，才是中国华北、东北等北方地区的雨季。[17-18]
南方雷暴、华南高温伏旱
小暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害。华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。中国南方大部分地区都是东旱西涝的气候特点，应及早分别采取抗旱、防洪措施，尽量减轻危害。[1][24]
淮河、秦岭一线降水增加
长江中下游雷雨频发
长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍较强，在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌，出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。[24]
元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他根据黄河流域周边地区景物结合二十四节气特点，将一年二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。[29]小暑三候为：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”[28]
小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；《诗经•七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。[4][20]
小暑时节，华南西部进入暴雨最多季节，常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上，一般为3天左右。但在华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点，与农业丰歉关系很大，必须及早分别采取抗旱、防洪措施，尽量减轻危害。[19]华南、西南、青藏高原处于来自印度洋和中国南海的西南季风雨季中；而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气，常常出现的伏旱对农业生产影响很大，及早蓄水防旱在此时显得十分重要。[4]
- 综述
小暑前后，除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外，农业生产上主要是忙着田间管理。[27]小暑节气期间早稻、春玉米处于灌浆乳熟期，是籽粒形成的关键时期。农事活动以防止早衰、促进灌浆、提高千粒重为目标，生产上需注意预防高温逼熟和干旱灾害，遇35℃以上高温或干旱时可采取灌溉措施改善田间小气候，或喷施叶面肥提高作物抗逆能力。[27]
中稻、夏玉米处于营养生长向生殖生长转换期，期间需水量大。中稻田过早断水不利于有效分蘖形成和幼穗分化，夏玉米可能出现卡脖旱而导致严重减产。棉花处于花铃期，晚稻处于秧田期，需注意保持沟渠通畅，防止渍涝。此外，小暑期间天气条件好，是开展病虫防治等田间作业的有利时机。[8]
- 稻子
水稻传统的管理作业方法是耘稻(即用双手在水稻株距和行距的空间耙泥松土，去除杂草，促进水稻长新根。耘稻时根据田杂草数量，分为弯腰耘和跪耘二种方法)、耥稻(即对杂草丛生的稻田用专门制作的长把耥在水稻的株距间来回耙土除草，便于耘稻时减轻劳动强度和提高质量)、拔草，在施好长粗肥后分次“搁田”，控制无效分蘖等。[28]
处于灌浆后期，早熟品种大暑前就要成熟收获，要保持田间干干湿湿。中稻已拔节，进入孕穗期，应根据长势追施穗肥，促穗大粒多。单季晚稻正在分蘖，应及早施好分蘖肥。双晚秧苗要防治病虫，于栽秧前5～7天施足送嫁肥。[27]
- 病虫害
除此之外，还应注意水稻纵卷叶螟、螟虫等病虫防治。大螟一年繁殖3~4代，本地越冬，二化螟繁殖2-3代。防治方法：40%稻康乳油60毫升，或40%毒死蜱100~150毫升，或17%世纪乐乳油100毫升，或5%锐净特悬浮液40~50毫升。[28]
- 禽畜
“畜、禽排汗功能差、防暑降温记心上”，根据畜、禽的生理特点，准备好防暑降温的设备，以防急用。[28]
- 果树
葡萄转入果实成熟期(果实转熟至完全成熟)，加强水分管理，防治干旱缺水，加强葡萄炭疽病、白腐病防治。[28]
- 水产
主要渔事转入饲养管理阶段，重点放在调节水质上，加强以投饲为中心的饲养管理工作。水温高，天气变化快，应注意水质的变化。做好青虾的自然繁殖和虾苗的培育及放养工作。[28]
- 食用菌
做好秋季双孢蘑菇培养料筹备，稻草新鲜无霉变，场地准备清理杂草和沟渠，同时用50倍的甲醛进行消毒。[28]
民间小暑有“食新”、“吃饺子”、“吃炒面”等习俗。此外，在农历的六月初六这天，民间有晒书画、衣物的习俗。据说此日晾晒后，可以避免被虫蛀，所以有“六月六，晒红绿”的说法。[12-13]
在中国北方地区有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。饺子长期以来都是北方广大地区老百姓最爱的吃食。俗语：“好吃不过饺子“。[13-14]
伏天大部分是在小暑期间开始的。伏羊节是中国传统美食节日，于每年传统初伏之日开始，至末伏结束，持续一个月。自古以来，徐州地区民间就有“伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法。“伏羊”，即入伏以后的羊肉。《汉书·杨恽传》记载：“田家作苦，岁时伏腊，烹羊魚羔，斗酒自劳。”在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。[30]
湘西苗族的封斋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日，这段时期禁食鸡、鸭、鱼、鳖、蟹等食物，误食会招灾祸，但可吃猪、牛、羊。[31]
俗话说“热在三伏”，小暑过后就进入伏天。入伏之时，是中国小麦生产区麦收不足一个月的时候，家家麦满仓，伏天人们精神委顿，食欲不佳，就可以吃一顿新白面做的面条。[31]
传说龙王三太子为了保护禾田，把龙袍脱下化为麻布护田。为了纪念龙王三太子，每逢六月六日，人们便把自家的衣物、棉被、鞋袜等拿出来晒，称为“晒龙袍”。在寺庙，僧人们除晒衣被外，还会把经书拿出来翻晒，以防霉变，因此佛界把这一天命名为“翻经节”。小暑期间天气炎热，日照充足，晒衣物，能有效杀灭螨虫、蛀虫等害虫，并且能防霉变。[22]
小暑不栽薯，栽薯白受苦。小暑种芝麻，当头一枝花。小暑交大暑，热得无处躲。小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。小暑南风，大暑旱。小暑不见日头，大暑晒开石头。雨打小暑头，四十五天不用牛。小暑一声雷，要做七十二个野黄梅。小暑雷，黄梅回；倒黄梅，十八天。小暑热过头，秋天冷得早。小暑小禾黄。小暑过，一日热三分。[5]
古诗文 |
作者及朝代 |
原文 |
|---|---|---|
《小暑戒节南巡》 |
百川乃宗巨海。众星是仰北辰。
九州攸同禹迹。四海合德尧臣。
朝阳栖于鸣凤。灵畤牧于般麟。
云玉叶而五色。月金波而两轮。
凉风迎时北狩。小暑戒节南巡。
山无藏于紫玉。地不爱于黄银。
虽南征而北怨。实西畧而东宾。
既永清于四海。终有庆于一人。[6]
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唐·张说
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小暑夏弦应，徽音商管初。
愿赍长命缕，来续大恩馀。
三殿褰珠箔，群官上玉除。
助阳尝麦彘，顺节进龟鱼。
甘露垂天酒，芝花捧御书。
合丹同蝘蜓，灰骨共蟾蜍。
今日伤蛇意，衔珠遂阙如。[7]
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唐·韩翃
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翩翩马上郎，执简佩银章。
西向洛阳归鄠杜，回头结念莲花府。
朝辞芳草万岁街，暮宿春山一泉坞。
青青树色傍行衣，乳燕流莺相间飞。
远过三峰临八水，幽寻佳赏偏如此。
残花片片细柳风，落日疏钟小槐雨。
相思掩泣复何如，公子门前人渐疏。
幸有心期当小暑，葛衣纱帽望回车。[7]
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唐·孟浩然
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山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。
感此怀故人，中宵劳梦想。[7]
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唐·元稹
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倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。[6]
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小暑时节炎热，人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以此时强调解热防暑，补充体力。[4]
