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5日晚，在杭州亚运会女篮决赛中，中国女篮经过四节苦战，最终以74比72战胜劲敌日本队，勇夺女篮金牌，成功卫冕亚运会冠军。这枚金牌也是中国三大球项目在本届亚运会中夺得的首金。但金牌的背后，是女篮姑娘们克服伤病困扰，通过隐忍康复、刻苦训练换来的丰硕成果。没有一块金牌是容易的，无畏金兰又一次绽放。
主力中锋李月汝状态恢复超预期
虽然这次中国女篮的出战阵容相对完整，但她们最大的挑战来自于自身状态以及整体磨合。亚运会前两周，主力中锋李月汝向北京青年报记者透露，自己还没有完整地进行对抗训练，甚至是本次亚运会初期比赛时上场时间都需要控制。李月汝在今年3月WCBA总决赛时韧带严重撕裂，她此后去澳大利亚和美国进行康复治疗，甚至缺席了今年WNBA天空队的赛季。
“回到中国女篮后，我大部分时间都是用于身体的康复。这个过程很漫长，内心也很煎熬。因为之前休息的时间太长了，需要一步步地重新唤醒肌肉记忆。”李月汝当时这样说。但亚运会开始后，李月汝的状态恢复速度完全超出了人们的预期。除了小组赛第一场，李月汝的出战都在20分钟以上，并且有5场比赛拿到了全队最高得分。可以说，李月汝的状态恢复是中国女篮在这次亚运会上的一大意外惊喜。
主力内线韩旭背靠背比赛咬牙坚持
李月汝迅速找到比赛状态，在很大程度上可以让另一个主力内线韩旭有更多的调整时间。韩旭这个赛季征战赛事太多，再加上这次亚运会连续“背靠背”比赛，用她的话说，“我现在体能如果比喻为电量的话，决赛前只剩下一格了。”
在结束今年3月的WCBA赛季后，韩旭没隔多久就启程前往纽约，加盟自由人队征战WNBA赛季。在赛季中期，韩旭被中国女篮征召出战亚洲杯。在亚洲杯上，由于中国女篮阵容中没有李月汝，因而韩旭需要承担更多的场上时间与责任。她经常要出战30分钟以上，这对于韩旭而言是个不小的挑战。亚洲杯夺冠后，韩旭又马不停蹄地返回自由人队。当时由于腿伤比较严重，韩旭在这次返回后进行了专门治疗。接下来，伤愈的韩旭又飞往成都，代表中国大运女篮出战世界大学生运动会，她的场均出战时间很长。
在自由人队参加季后赛前，韩旭又回到了中国女篮备战亚运会。中国女篮主帅郑薇对韩旭的状态最有发言权，她说：“韩旭这次亚运会比较疲惫，所以我们给她的场上时间要尽量调整压缩。”但韩旭是一个很要强的球员，她一直在咬牙坚持，只要教练派她上场，她就竭尽全力为球队贡献力量。
队员战胜了对手更战胜了自我
其实不光韩旭，锋线主力李梦在亚运会前也是连轴转的状态。在打完WCBA赛季后，她加盟了WNBA球队华盛顿神秘人队。李梦在这个赛季初期处于磨合与熟悉阶段，出战时间不多，但随着赛季的深入，李梦逐渐赢得了球队的认可与信任。在亚洲杯开始前，她已经在神秘人队获得了比较稳定的出战时间。此后，李梦也是紧急被召回中国女篮出战亚洲杯。
而在亚洲杯征战期间，李梦的腿部伤病有些严重，但她一直都没向外界透露。亚洲杯李梦场均要打30分钟上下，有时会更长，她也是球队夺冠不可或缺的力量。打完亚洲杯后，李梦再度返回神秘人队，并一直到赛季结束，之后又马上启程赶到杭州与中国女篮会合。
再像是黄思静，在今年结束WCBA赛季后，她也进行了腿部治疗，此后进入了漫长的康复期。黄思静对北京青年报记者说：“这个伤病已经困扰我三年了，后来决定在休赛期去做手术，康复期真的是太漫长了。最初，我连一些简单的生活都不能自理，腿部肌肉退化很严重。此后我一点点地恢复，但这个过程并不轻松。”亚运会上，黄思静虽然场均数据并不是很突出，但她在篮板、防守等方面给中国女篮还是提供了很大帮助。
队长杨力维在亚洲杯征战过程中也伤到了韧带，此后她也是在积极地治疗与康复，这次亚运会她的出战时间并不多。但作为队长，杨力维是球队的精神领袖，在赛场内外都发挥着不可替代的作用。当然还有王思雨，她在联赛中遭遇了严重的肩部肌肉和韧带损伤，恢复过程同样漫长而艰难，其间还经历了海外疗伤，但她一步步都挺了过来，重新在球场上展现了威力。
这就是站在最高领奖台上的中国女篮，她们不仅战胜了对手，更战胜了自我。