每天都有好心态

在现代社会，每个人都有压力，压力来自很多方面，家庭的，工作的，生活的，那么该怎么缓解自己的压力呢？以下是小编为大家挑选的解压类应用，让自己的情绪掌握在自己手里。

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  苹果 App Store 2016 年度精选、知乎上最受欢迎的生活健康产品——潮汐，现已支持 Android。
  # 为什么需要潮汐？
  - 总是被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入
  - 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始
  - 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天
  - 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补
  - 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大
  如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。
  # 潮汐是什么？
  「潮汐」是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在「潮汐」中选择一个自然场景并开始专注。接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。
  每一天，都有成千上万的人在潮汐开启专注旅程，和时间做朋友，遇见更好的自己。
  让你专心的计时器：
  - 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟
  - 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器
  大自然的声音旅程：
  - 精选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然
  - 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
  - 计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音
  一天一张潮汐日帖：
  - 每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人
  - 精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程
  - 随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候
  极简设计的强大功能：
  - 极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色
  - 精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房™的匠心之作
  - 采用谷歌 Material Design 材料设计语言
  潮汐
  2021-06-02
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  【直播干货】
  "心有猛虎,细嗅蔷薇"。每天一场最接地气的干货直播，让您离心理学近一点，再近一点！
  【优质课程】
  "心理充电站"。名家课程持续上新，给您最硬核的心理知识武装库！更有平台签约咨询师带给您实用的心理学小技能！
  【心理咨询】
  "让阳光照进您的心里"。有"心"事，别慌！预约心理咨询师，给您最走心专业的陪伴！
  【视频倾诉】
  "不仅仅是树洞"。生活中，总有些话，不适合对身边的人说。我们为您搭建绝对私密空间，任你宣泄！
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  丁丁心理，您心理的安全驿站！
  【联系我们】
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  微信：公众号搜索"丁丁心理"
  微博：@丁丁心理
  丁丁心理
  2018-11-30
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  服务全球超过86个国家的私密咨询倾诉软件，中国领先的移动互助应用。
  松果提供情感、恋爱、婚姻、家庭、心理、生活、亲子、教育、职场、校园、健康等问题咨询服务，超过10万精英倾听者：情感咨询师、婚姻家庭咨询师、心理咨询师、职业规划师、催眠师、律师、各种背景过来人（海归、创业者、超能妈妈、教育达人、同性友人、超百种行业资历人士），总有一个能帮你！
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  松果倾诉
  2021-03-16
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  心潮减压是一款展示科技之美的心理应用，她帮你快速减压、调节情绪、改善睡眠以及进行生理监测。
  心潮减压适用于以下情境--紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。
  生理监测 -- 源于前沿的PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒之间，发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态；
  专业减压 -- 四大压力场景需求：放松、舒眠、静心及振奋；基于呼吸空间的减压技术，正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象+心理音乐 。
  实用主义 -- 3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，以及超实用的视觉型呼吸学习方式，我们希望能尽量满足不同人的需求。
  【心潮寄语】
  这个时代正深受心理疾病之苦，两年的艰苦研发，完整的心潮减压是基于生物反馈与情绪计算的，安卓版本的进度我们正在拼命赶上。关于生活的美好故事，就从此刻开始，心潮一下，你就减压!
  微信公众号：心潮减压（PsyNo1）
  新浪微博：心潮减压
  心潮减压
  2019-09-26
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  壹点灵，温暖而有力地爱着您!【注册即享新人限时福利】
  --由中科院心理专家牵头，汇聚上万名情感专家、亲子教育专家、婚姻家庭专家等全领域专业心理咨询师，为您提供婚恋情感、情绪压力、亲子关系、职场发展、人际交往、焦虑症、抑郁症、强迫症等各类问题的一站式心理咨询服务平台；
  线上线下结合，让心理服务触手可及，致力于提升全民心理健康水平。
  我们的服务：
  【即时倾诉】无需等待和预约，即时倾诉疏通，不让您的烦恼陪您过夜；
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  我们的特色：
  【专业权威，师资强大】中科院心理研究所专家牵头，严选咨询师、专业团队审核、活体认证、上岗培训，全方位把关，确保咨询师专业服务水平；
  【发展迅速，国内标杆】300余万注册用户，10000多名专业心理咨询师，2亿多分钟的服务时长，15万+问题家庭在这里得到修复、重建；
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  【隐私安全，权益保障】一对一私人专属咨询，文字、语音、视频安全加密，平台提供权威法律保障协议，保证咨访双方权益。
  壹点灵心理咨询
  2019-11-23
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  心情不好的时候，听听心理FM。 每个人生命中都有过不去的坎！我们希望，在你遇到这个坎的时候，我们能用温暖的声音陪伴着你。也许，我们不能在你身边鼓励你渡过难关，但是我们想告诉你：我们看到你了！我们在乎你！ 2011年底，一群心理学人创立心理FM：一个治愈系的心灵电台，迄今为止，有327位主播，节目播出了1839期目，收听总次数超过2.7亿次。心理FM曾被南方都市报、36氪等多家媒体报道，并获2012年腾讯开放平台公益奖、第一届小米金米奖。 联系我们： 壹心理官网：http://www.xinli001.com/ 微信公众号：onexinli
  心理FM
  2019-08-21
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  壹心理--有心事，找壹心理！
  "壹心理APP"，国内领先的综合心理服务平台，你可以来读心理文章、做心理测试、学心理课程，听心理FM，提心理问题和约心理专家。国内外5000多位专业心理咨询师为你解决生活中各种心理问题，千万网友在平台上免费回答你的提问，陪你一起成长！
  特色功能：
  1. 即时语音倾诉： 当你需要释放情绪、寻求安慰或倾吐秘密时，无需预约，系统会根据你的倾诉问题自动匹配合适的在线专家，倾听你的烦恼，立即释放你的坏情绪；
  2. 热点话题咨询：通过大数据挖掘用户所面临的婚恋、职场、亲子和心理健康等方面的热点话题，并定向邀请权威专家推出相应话题的咨询方案，实现定制化的场景咨询服务；
  3. 预约心理咨询：通过提供城市、价格和咨询方向等多维度的智能筛选，为你找到靠谱专业的心理咨询师，直接在线预约和支付，即可享受一对一的语音、视频或面对面咨询服务；
  4. 心理自助大餐：平台每天持续不断的提供心理学相关的文章、测试、课程、FM，让你可以学到新鲜、实用的心理成长知识和技能，每一位用户也可以获取他人的帮助或者帮助他人。
  壹心理
  2022-08-03
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  「每日瑜伽」
  官方APP— 你的专属瑜伽视频教练 我是瑜伽小白，怎么破？
  -「10天入门系列（上下）」及10多种练习课程让你快速入门～ 上班好累，我怕坚持不下来？
  -「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～ 国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊？
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  「维密系列计划」、「名师课堂系列计划」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压舒缓系列」
  如果你需要更多精彩内容，请关注：
  微信公众号：「dailyyoga」
  微博官方账号：@每日瑜伽DailyYoga
  客服邮箱：supportios@dailyyoga.com
  商务合作：subin@dailyyoga.com
  每日瑜伽
  2019-09-25
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  「Keep」- 你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。
  运动中经常遇到的问题：
  - 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
  - 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
  - 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
  - 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
  - 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
  「Keep」解决的方式：
  - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
  - 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
  - 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
  - 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
  - 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
  - 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
  「Keep」核心特点：
  - 量体裁衣，多种健身训练供你选择
  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
  - 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
  跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
  - 全面记录用户运动数据，形成数据中心
  健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
  - 分享运动成果，一起进步
  拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
  热门课程：
  - 邹市明拳击燃脂课程
  - 五维腹肌训练计划
  - 腹肌撕裂者
  - 人鱼线雕刻
  - 翘臀养成
  - O型腿自我改善
  - 上肢力量突破
  - 驾驶员肩颈放松
  - 健身房入门
  - 健美身材增肌计划
  - 4分钟tabata燃脂
  -马甲线养成
  -生理期舒缓训练
  不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在运动。
  马上开启你的 Keep 之旅，完成你的第一次训练，迈出有氧第一步，上下班使用 Keep 骑行记录，让运动成为你必不可少的生活方式之一。
  Keep -自律给我自由！
  如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：
  微博 @Keep
  微信公众号「gotokeep」
  邮箱 hi@gotokeep.com
  Keep自由运动场
  2021-06-01
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  应用简介：免费婚姻情感心理咨询服务。心理测试|心理记录|心理学习|心理训练。APP汇聚全国心理咨询师、心理医生、婚姻家
  庭咨询师、情感专家，竞争为用户提供服务。图文咨询免费，电话咨询2元/分钟。
  功能：
  1、心理咨询
  2、心理测试
  3、心理微博
  4、心理文章
  5、心理视频
  6、心情日记
  7、心理训练
  特色：
  1、 图文发贴咨询免费。
  2、 电话咨询按分钟计费。
  3、 支持用户评介专家，专家服务追求用户满意度。
  4、 内置网络电话，24小时呼通心理专家。
  专家：
  1、二级心理咨询师（三年以前从业经验）
  2、婚姻家庭咨询师
  3、情感电台主持专家
  4、心理学书籍作家
  5、三甲医院心理医生
  用户群体：
  抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、多重人格、疑病症、偏执障碍、恐惧症、精神病性、失恋、离婚离异情感挽回的用户
  群。
  咨询范围：
  (一)健康心理咨询
  1、按问题轻重可分为： 一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题、精神病康复心理问题。
  2、按服务的人群年龄可分为：儿童、青少年、中年人、老年人。
  3、按服务问题性质可分为：学习障碍、环境适应、婚恋家庭、性心理、人系关系等。
  (二)发展心理咨询
  1、人生规划
  2、职业规划
  3、婚恋指导
  4、学习指导
  5、性教育
  (三)个体心理咨询
  1、疑难严重心理障碍：
  抑郁、强迫、焦虑、恐怖等神经症，郁躁狂、轻躁狂、自闭症、反应性精神障碍等，心境障碍(情感性精神障碍)，癔症、应
  激相关障碍、心理因素相关生理障碍，人格障碍、习惯和冲动控制障碍、性心理障碍(同性恋，易性癖，恋物癖、心因性性功能
  障碍等)。
  2、一般性心理成长问题：
  青少年问题：亲子教育、厌学网瘾、品行障碍问题、青春期问题、逆反、学习减压、考前焦虑;
  3、重大心理或精神疾患：
  儿童孤独症、精神分裂症(有部分自知力，能和咨询师交流，愿意改变)、失眠症、重大疾病心理咨询及心理康复训练。
  (四)团体心理健康及心理成长讲座培训:
  家庭教育，婚恋情感，青少年成长，心理健康养生等。
  (五)企事业单位员工心理援助(EAP)、职场减压
  (六)私人心理顾问
  给力心理咨询
  2020-07-10
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  苹果AppStore健康健美榜首，微信、朋友圈、微博疯传应用！
  -记录梦话与呼噜
  -睡眠音乐入睡停止
  获得奖项：
  2015 黑马大赛智能硬件组 冠军
  2015 中科招商蓝鲨会推荐项目
  媒体报道：
  适用于：
  -对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
  -需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
  智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
  睡眠记录与监测
  致谢
  "蜗牛睡眠"你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！
  新浪微博及微信公众号：蜗牛睡眠
  蜗牛睡眠
  2021-06-02
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  糗事百科，一个成立于 2005 年的"骨灰级"搞笑内容社区，专注"哈哈哈" 13 年，超过 2 亿戏精糗友在这里看笑料抖机灵，每年笑出来的腹肌连起来可以绕地球 2333 圈… ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
  我只说 3 点，你就会下载这个 App：
  -【笑料合集】原创段子内涵图、搞笑 GIF 短视频、聊天套路表情包… 每天海量内容更新，全网的笑点都在这儿！
  -【脑洞神评】戏精神评手，张口就是秀，不谦虚地说，扇贝听了都想鼓掌~
  -【同城互撩】有颜又（bu）有（zheng）趣（jing）的人，就在你附近 :)
  -------- 「联系优秀的我们」 --------
  - 如果你有个大胆的想法想告诉我们，请在 App 依次点击「我」->「设置」->「意见反馈」，或者加入问题反馈群（274070027），建议被采纳还有可能获得糗小妹给你准备的神秘礼物哦~
  - 新浪微博：糗事百科
  - 微信公众号：qiubai2005
  - 都看到这了，关注一下呗
  糗事百科
  2021-06-03
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  1、十项症状自评量表SCL90
  症状自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
  心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
  它的每一个项目均采取1～5级评分，具体说明如下：
  没有：自觉并无该项问题（症状）；
  很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；
  中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；
  偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；
  严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。
  2、健康情绪自我心理测试
  情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志，如果现在你已经能够积极地调节和控制自己的情绪，那么将有助于你以平稳的心态从容面对人生的挑战。
  3、MBTI职业性格测试题
  MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用，性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好的发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地做重要的决策。
  4、九型人格测试
  九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼；可以帮助人们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
  5、马斯洛"安全感"测试
  安全需求（Safety needs），属于低级别的需求，其中包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等。
  缺乏安全感的特征：感到自己对身边的事物受到威胁，觉得这世界是不公平或是危险的。认为一切事物都是危险的、而变的紧张、彷徨不安、认为一切事物都是"恶"的。
  6、儿童情绪稳定性测试
  情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定，主要是指一个人能积极地调节、控制自己的情绪，在短时间内没有大起大落的变化。他不大会时而心花怒放，转瞬又愁眉苦脸。如果您希望知道自己孩子情绪是否稳定，可以让孩子做做下面的测试。
  7、职业能力心理测试
  本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司（战略研究所）拟制的一套经典心理测试题为蓝本，根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题，目前已被一些浙江的民营企业及集团大公司，如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷，效果很好。现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。
  8、儿童孤独症评定量表(CARS)
  该量表编制于２０世纪８０年代初，从１５个主要方面对孤独症儿童进行评估，是主要适用于医师或儿童心理测验专职人员的他评量表。应用时最好能结合儿童孤独症家长评定量表共同使用。
  9、Sarason考试焦虑量表(TAS)
  此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。下列问题描述人们对参加考试的感受，请你阅读每一个句子，然后根据你的实际情况回答，答案没有对错、好坏之分，只求按实际情况填写，尽可能快些作答，但切勿遗漏。
  10、陈会昌气质量表
  气质指个体心理活动的稳定的动力特征，它是职业选择的依据之一，也是人才测评的一个重要内容。某些气质特征为一个人从事某种工作提供有利的条件，但在一般的实践活动中，由于气质的各种特质之间可以相互补偿，因此对活动效率的影响并明显。
  11、抑郁自评量表（SDS）
  抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
  12、国际标准AQ测试
  AQ（逆境商数）是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫折忍受力。根据AQ专家保罗?史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越
  13、焦虑自评量表（SAS）
  从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人，具有广泛的应用性。国外研究认为，SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。
  14、社会适应性自测量表
  社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会 适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的心理成熟程度。下面的测验题目可以帮助你更好的了解自己的社会适应能力。你可以从题目后 的答案中，选出最适合你的那个答案。
  15、国际标准情商（EQ)测试
  以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。
  16、恐惧症自测
  恐惧症心理测试可以帮助患者测试是否有恐惧症倾向。社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病，你可以通过以下的测试表测试一下你自己。
  17、你有怎样的性格障碍
  世间不存在十全十美的食物，更不存在十全十美的人，每个人总是有一些性格障碍存在。那么，你知道你有怎样的性格障碍吗？做个测试吧，或许它能帮你找到答案，同时也给你提供一些简易的排除方法。也许你的症状只是轻微的，但适时排除，可以让你的心理更健康。如果很严重的话，则必须请教专业的心理医生做长期追踪治疗了。
  18、贝克焦虑量表(BAI)
  贝克焦虑量表(Beck Anxiety Inventory)由美国阿隆·贝克(Aaron T．Beck)等于1985年编制，是一个含有21个项目的自评量表。该量表用4级评分，主要评定受试者被多种焦虑症状烦扰的程度。适用于具有焦虑症状的成年人。能比较准确地反映主观感受到的焦虑程度。
  19、Epworth嗜睡量表
  Epworth嗜睡量表又称Epworth日间多睡量表，由Johns MW编制用来评定白天过度瞌睡状态。此表临床意义：嗜睡可以通过Epworth 嗜睡量表作出半客观的评定。
  20、领悟社会支持量表（PSSS）
  领悟社会支持量表（PSSS）,测试你的社会支持程度.
  21、菲尔人格测试
  这个测试是美国的菲尔博士在著名主持人奥普拉的节目里做的，国际上称为"菲尔人格测试"，时下被很多大公司人事部门用来测查员工的性格。
  22、耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表
  23、OLSON婚姻质量问卷(ENRICH)
  作为影响人类心身健康与生活质量的一个重要因素，婚姻质量已日益受到心理卫生工作者的重视，已有众多研究表明，婚姻幸福与否受多维因素影响，它主要源于三个方面。
  24、霍兰德职业兴趣测量表
  人的个性与职业有着密切的关系，不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的，如果通过科学的测试，可以预知自己的个性特征，这有助于选择适合于个人发展的职业。
  25、心理年龄测试量表
  心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征。每个心理年龄期都有不同的心理特点，如幼儿期天真活泼；青少年期自我意识增强，身心飞跃突变，心理活动进入剧烈动荡期；进入老年期，心理活动趋向成熟稳定、老成持重、身心功能弹性降低、情感容易倾向忧郁、猜疑。
  26、自恋人格量表-测测你的自恋程度
  每个人都不同程度的爱着自己，有的人过少，有的人过多。
  适用人群：
  1、普通用户的心理健康评测。
  2、抑郁症、强迫症、焦虑症用户。
  3、婚姻情感问题用户。
  免费心理测试
  2023-06-15
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  [我家瑜伽」-找瑜伽，上我家瑜伽APP
  千万瑜伽爱好者都认可的瑜伽在线教学平台，从零基础入门到学会自我安全练习，从线上课程视频学习到线下瑜伽馆指导，全方位满足您对瑜伽的热爱和进阶练习的需求！
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  2021-08-09
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