专辑详情：
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主播紫陌 | “消费降级”正在流行：跟着父母学省钱，抠门成瘾，人间清醒
15:122024-07-17 -
主播素年锦时 | 长期精神内耗的人，读读季羡林这6句话，读完就不累了
18:132024-07-18 -
主播云湾 | 读懂《项链》，方知真正困住一个人的，是弱者心态
11:392024-07-19 -
主播林静 |《灿烂千阳》：心中有爱，才有勇气砸断命运的枷锁
11:222024-07-20 -
主播安东尼 | 羡慕别人出身时，不妨读读《纳兰性德传》
14:132024-07-21 -
主播赏新晴 | 看完《我的一个世纪》，我顿悟了普通人改变命运的最好方式
18:182024-07-22 -
主播安东尼 ｜《瓦尔登湖》：成年人真正的疗愈，从看见自己开始
11:192024-07-10 -
主播楚翘 ｜ 原来刘震云笔下的《一地鸡毛》，藏着这3个人生真相
13:422024-07-11 -
主播林静 ｜ 余华：年轻人偶尔堕落一下，是好事
10:222024-07-12 -
主播闻悦 ｜ 读了《李鸿章传》，才理解了他的悲哀
12:012024-07-13 -
主播安东尼 ｜《百年孤独》最经典的8句话，识透人性，说尽人生
09:192024-07-14 -
主播素年锦时 | 百岁叶嘉莹：在自己的节奏里，过好这一生
22:542024-07-09 -
主播佳音 | 若觉生活不快乐，就读读三毛的《撒哈拉的故事》
15:102024-07-08 -
主播佳音 |《当幸福来敲门》：一个人最大的本事，是能熬
12:032024-07-07 -
主播沙漠之狐 | 陀翁《地下室手记》：成年人的关系，适度是药，过度是毒
11:482024-07-06 -
主播亚楠 | 心态不好的人，一定要多读读王维，能治愈所有的内耗和焦虑
15:022024-07-05 -
主播素年锦时 | 董宇辉被骂上热搜，他到底得罪了谁？
13:342024-07-04 -
主播佳音 | 读懂加缪的《局外人》，我终于明白什么是“精神躺平”
12:302024-07-03 -
主播北辰 | 夏至：世间所有美好，都将如约而至
13:582024-06-27 -
主播韩丹 |《绿山墙的安妮》：心态对了，人生就顺了
11:572024-06-28 -
主播亚楠 | 刘亦菲《玫瑰的故事》央视热播：内心强大的女人，允许一切发生
12:552024-06-29 -
主播佳音 |《霍乱时期的爱情》：真正成熟的人，看淡感情，看清人性
12:352024-06-30 -
主播韩丹 | 看懂刘震云的《一日三秋》，就搞懂了“舍” 与“得”的因果
14:312024-07-01 -
主播北辰 |《曾国藩传》：改变命运的最好方式，就这两个字
11:462024-07-02 -
主播亚楠 | 看了54岁的雷军，才发现真正厉害的人，身上没有酒色财气
17:072024-06-19 -
主播夏萌 | 人到中年，最大的觉醒，是突然读懂了杜甫
13:152024-06-20 -
主播佳音 |《活着》：没有注定的命运，只有不信命的选择
18:302024-06-21 -
主播安东尼《明朝那些事儿》：4种破局思维，助你熬过人生低谷
13:352024-06-26 -
主播沙漠之狐 | 读懂《柳林风声》，就读懂了父亲的伟岸
13:012024-06-22 -
主播云湾 |《好好活着》：最好的活法，是心怀希望
13:552024-06-23
