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、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹「Keep」解决的方式：- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣- 每天上下班如果可以，选择跑步、

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、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、

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、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据「Keep」核心特点：- 量体裁衣，多种健身训练供你选择训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你- 全面记录用户运动数据，形成数据中心健身、跑步、

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、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况- 分享运动成果，一起进步拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持热门课程：- 邹市明拳击燃脂课程- 五维腹肌训练计划- 腹肌撕裂者- 人鱼线雕刻- 翘臀养成- O型腿自我改善- 上肢力量突破- 驾驶员肩颈放松- 健身房入门- 健美身材增肌计划- 4分钟tabata燃脂-马甲线养成-生理期舒缓训练不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在运动。马上开启你的 Keep 之旅，完成你的第一次训练，迈出有氧第一步，上下班使用 Keep

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记录，让运动成为你必不可少的生活方式之一。Keep -自律给我自由！如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：微博 @Keep微信公众号「gotokeep」邮箱 hi@gotokeep.com

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发布时间：2021-06-01

下载次数：21701
多锐是一款专注室内、室外运动健身的神器！跑步、徒步、

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发布时间：2021-05-19

下载次数：5381
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六只脚

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发布时间：2021-04-01

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