战胜焦虑

软件大小42.8 MB

版本v1.0.0

更新时间2022-11-04 08:00

战胜焦虑app是一款非常优质的解压软件，拥有超级丰富的冥想内容可以让用户自行选择，随时随地都瞬间营造出最舒适的睡眠环境，确保各种焦虑问题都得到缓解。除此之外各种多维度的情绪测试题目都是应有尽有，简单在线就能畅快检测，清晰掌握到自己的情况问题。甚至各种轻音乐资源也是一应俱全，无论何时都可以根据兴趣随心聆听，让生活中产生的各种压力都瞬间消失，协助每天的各种坏情绪都直接得到释放。

战胜焦虑app的应用功能：

1、答题时长，每一次在线答题的时长系统都将自动记录，协助用户轻松的掌握。

2、随机播放，支持采用随机模式播放各种轻音乐，营造出最舒适的音乐聆听环境。

3、首页推荐，各种精挑细选的放松课程都会在首页持续推荐，轻松即可直接获取。

4、意见反馈，建立有专属的反馈通道，随时都可以编辑意见内容发布给工作人员处理。

战胜焦虑app的应用特色：

1、海量优质的文章以及音乐都将会持续更新，方便用户第一时间完成获取。

2、全部的内容都是直接免费提供，没有付费行为，满足大家的冥想需求。

3、能够协助用户引导坏情绪得到更好的迸发，确保身心时刻保持健康状态。

4、吐纳以及哄睡的教程内容都是应有尽有，简单通过手机就能直接实现高效获取。

更新日志

战胜焦虑抑郁情绪，倾诉心理减压：

1、优化白噪声自然环境音体验；

2、行为认知法助眠哄睡缓解焦虑；

3、保持放松冥想练习健康心理。