软件介绍
喝水对于我们每个人来说,是一天中最重要的一件事情,水是仅此于氧气的重要物质,然而我们要怎样有规律的喝水才最合适呢?喝水时间ios版是一款十分优秀的生活应用软件,它会在我们需要喝水的时间提醒我们,让我们在最好的时间段喝水,从而养成科学喝水的好习惯。
![喝水时间苹果手机版](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCWkpjRm5uQkJDRnJCS0IqPj5ac0M3Nz8vNzNDNz83Nz8vNzM7Pz8vPx8jOyMjRlY%2BY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
2、清新时尚,完美支持iPhone5,漂亮的UI设计让您每天喝水都有个好心情
3、及时的喝水时间推送提醒,声音可自定义
4、可设置提醒时间
5、喝水健康知识介绍
6、专家推荐饮水计划
7、支持分享给好友
![](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCWkpjRm5uQkJDRnJCS0IqPj5ac0M3Nz8vNzNDNz83Nz8vNzM7Pz8vPxsvMx8fRlY%2BY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250毫升的水!
11:00在冷气房里工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!
12:50用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。
15:00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17:30下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。
22:00睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000毫升水量了。不过别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
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* 新增提醒类型:根据您设定的进度智能提醒。比如设定25%,则会在某些时间点,检查您的喝水量是否达到了25%、50%、75%或者100%。如果发现您的进度落后了,则提醒您喝水。
* 新增角色:圣诞树。祝大家圣诞节快乐!
* 新增图标:纸杯咖啡。
v3.7版本
1、增加运动计划模块
2、增加体重和体脂记录功能
3、修改已知BUG
主要功能
1、为您定制个性化的每日饮水量和喝水计划2、清新时尚,完美支持iPhone5,漂亮的UI设计让您每天喝水都有个好心情
3、及时的喝水时间推送提醒,声音可自定义
4、可设置提醒时间
5、喝水健康知识介绍
6、专家推荐饮水计划
7、支持分享给好友
喝水时间表
6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250毫升的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250毫升的水!
11:00在冷气房里工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!
12:50用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。
15:00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17:30下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。
22:00睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000毫升水量了。不过别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
更新日志
v4.25版本* 新增提醒类型:根据您设定的进度智能提醒。比如设定25%,则会在某些时间点,检查您的喝水量是否达到了25%、50%、75%或者100%。如果发现您的进度落后了,则提醒您喝水。
* 新增角色:圣诞树。祝大家圣诞节快乐!
* 新增图标:纸杯咖啡。
v3.7版本
1、增加运动计划模块
2、增加体重和体脂记录功能
3、修改已知BUG
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0条评论- 分类:生活
- 大小:127.1M
- 授权:免费
- 语言:简体中文
- 更新:2022-04-23
- 版本:v4.25
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