当我们积累了新的体会时，往往会写10篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编帮大家整理的预防中暑心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
防晒讲座心得 篇1
时值盛夏高温季节，为确保敬老院老人安全度过盛夏酷暑，溪口镇细化措施，扎实做好敬老院防暑降温工作。
该镇组织老人学习防暑降温知识，增强老人自我保护意识;准确掌握老人的身体情况，做到重点预防。对敬老院的水电、电路、风扇等进行全面的.检修，发现隐患，及时整改。同时配备防蚊虫纱窗和驱蚊药物，增设遮阳网，并新增了洗浴设施，方便院民洗澡冲凉。并合理调整饮食，增加绿豆汤、西瓜等防暑食品，让老人吃得健康，补充营养。敬老院还为院民准备了人丹、十滴水等防暑药品，并增加了治疗感冒、发烧等常规药品的储备。
此外，溪口镇敬老院还进一步加强院务管理，坚持24小时值班制度，加强安全督查工作，做好老人身体健康检查，确保老人顺利度过夏季。
为应对近期高温天气，切实做好防暑降温工作，保障敬老院老人健康生活，五里镇多举措做好敬老院老人防暑降温工作。一是组织老人学习防暑降温知识，让老人形成自我保护意识，注意避暑降温。二是科学安排膳食。及时调节饮食安排，专门为老年人准备了温软易消化、清淡而富有营养的食品和饮品，适当搭配新鲜蔬菜水果、瘦肉和豆制品，并为老人们发放霍香正气水、清凉油等防暑药品。三是优化起居环境。保持老年人居室通风安静、清洁卫生，做好室内的防暑降温，合理的关闭门窗，经常通风换气，适当延长老年活动室开放时间，组织开展适合老人的纳凉活动，并对老年人的衣物勤换勤洗。四是加大检查力度。对空调、风扇、室内通风、水电、电路等进行全面检查，对发现的隐患及时整改，防止因高温天气引发的老人中暑和各类安全事故的发生。
此外，五里镇敬老院还进一步加强院务管理，坚持24小时值班制度，加强安全督查工作，并做好夜间巡查，同时做好老人身体健康检查，确保老人顺利度过夏季。
防晒讲座心得 篇2
通过这门课程的学习让我受益匪浅，可以说在穿着打扮这方面自己有了一个很大的提高。
在上这门课之前我连很多的化妆工具都没听过，更不用说认识和了解一些常用的化妆品的使用方法。在选课时抱着很期待的态度，很希望能学好，把自己打扮得更漂亮更出众些。
人们常说“人靠衣装，美靠靓妆”“三分长相，七分打扮”从上了这门课以后我是深有感触，化妆确实有着很神奇的作用，它可以弥补我们面部的不足，也更能彰显出我们的优势，一个妆化得好与坏都可以影响一个人的形象，同时化好了妆也能带给我们更多的自信和魅力。
在没学这课之前我对淡妆、裸妆、晚妆，烟熏妆和梦幻妆等各种妆基本上都不了解，不知道什么时间什么地点场合该化什么妆，但是自从上了课以后我都基本了解了这些妆的特征以及化的.方法，虽然技巧掌握程度还有待提高，但是我还是会坚持学习，使自己不断进步。
学这门课不仅教会了我一些基本妆的化法...
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