训记安卓版是一款锻炼软件，软件允许用户根据自己的身体状况和运动目标，制定个性化的训练计划，还可以为用户推荐适合的运动装备和器材，让用户的锻炼过程更加顺畅，如果你需要的话就赶紧来下载训记安卓版试试吧。

训记安卓版怎么添加计划?

1、用户打开训记app，登录进入训练首页，在首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板，点击训练;

2、打开训练计划，点击新建训练;

3、输入训练标题，点击下方工具栏中加动作;

4、打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成;

5、训练动作添加到计划中后，点击右下角设置，选择保存返回，即可在训练首页查看训练计划。

训记安卓版更新日志

+全新设计的年报

+新增《训记-candito6周周期计划》

+新增快速动作历史按钮

-修复了杠铃片计算的bug

训记安卓版特色

1、明星教练真人示范，全程陪伴，不只是动作的演示，更是与你一同挥洒汗水的伙伴。

2、要点、发力点，一目了然，确保你的每一个动作都精准到位，避免训练伤害，提升效果。

3、不仅教你如何锻炼，更分享如何合理饮食，助你消灭饮食误区，控制热量摄入。

4、对训练中的疑惑，明星教练为你解答，让你每次训练都充满信心。

训记安卓版亮点

1.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

2.私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

3.随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

4.满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

5.高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

训记安卓版功能

1、自定义保存训练内容，包括训练类型、数量、时长等，长按界面输入备注信息;

2、自动根据用户训练的组数和动作数，计算训练容量，了解自己的训练质量;

3、提供了分享功能，一键即可将训练数据转发到其他社交平台进行分享;

4、提供了专业的训练指导，通过图文介绍了训练的注意事项和如何标准训练;

举报

详细信息

• 大小：146.72MB
• 版本：6.31.08
• 更新时间：2024/6/11 14:39:37
• 语言：简体
• 类别：旅游出行
• 厂商：广西正财科技投资有限公司

应用信息

• 厂商：广西正财科技投资有限公司
• 包名：com.trainnote.rn
• 版本：6.31.08
• 备案：桂ICP备2022004656号-2A
• MD5值：FCE0E5FEADE4AF891046B4E9C87C8FC8