软件介绍
欢太健康app是一款非常实用的运动健康辅助软件,深度结合手机为用户提供全天候的精准步数记录,计算活动时长、活动距离及热量消耗,帮用户评估活动效果,从而时刻帮助关注自身身体变化,控制自己的健康生活。而且软件还能够支持数据共享,用户能够共享到微信运动、QQ运动、支付宝运动等第三方平台,让你的步数信息不会浪费任何一步。另外,欢太健康支持配合各种穿戴设备,能准确监测出不同睡眠阶段,给用户提供科学的睡眠质量评估和改善建议,为用户提供完整、统一、便捷的使用体验,并且采用数据和图表的形式让用户能够清晰的观看,目前已经可以支持血糖,血压,体重,运动,睡眠等健康指标的采集和显示,使用起来非常的方便,那么爱健康的用户不容错过,快来下载体验吧。
软件功能
1、【准确的步数记录】
深度结合手机为你提供全天候的精准步数记录,支持同步至微信,支付宝等第三方应用,让你的排行更靠前,同时计算活动时长、活动距离及热量消耗,帮你评估活动效果
2、【管理智能手表/手环】
支持绑定特定品牌智能手表/手环。全天候监测步数、心率、睡眠等健康数据,更精准,更专业
3、【精选健康资讯】
精选科学的运动健康资讯,内容丰富,包含食疗养生、保健常识、亚健康常识等,帮助你更科学地运动,收获更多的健康
4、【全面的健康数据】
配合手表/手环,为你记录每天的睡眠数据,检测睡眠质量,心率全天候检测,及时发现异常,跑步/健身等运动记录,分析每一步成就
欢太健康app如何设置步数目标
1、进入软件后,点击图中所示位置。
2、再点击右上角的图标,如图所示。
3、在下拉框中点击目标设置。
4、进入详情页后,即可对步数目标进行设置。
软件特色
1、数据分析:详细完整的步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
2、日常打卡:简易快捷的追踪日常习惯,帮助你轻松打卡,养成和记录良好习惯。
3、计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
4、身体健康管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
软件亮点
1、设定规定目标数量,不断的累计步数查看,健康又轻松,随时可查看;
2、数据的异常会及时的上报给用户,调整跑步的速度及运动量调整起来,运动精彩时刻管理,及时记录;
3、食疗养生查看,各类型保健常识查看,亚健康常识获取,更加科学的运动起来,身体变得越来越健康。
更新日志
v4.7.7版本
【生理周期】新增女性生理周期记录、预测功能。
【游泳】游泳记录页全面升级,新增活跃时长、主泳姿、划水次数和划水速率等指标,新增游泳评级卡片和SWOLF图表,优化分段数据展示。OPPO Watch X、OPPO Watch 4 Pro和一加手表 2 用户升级手表系统版本后可体验全部升级内容。
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- 授权:免费
- 语言:简体中文
- 更新:2024-07-17
- 版本:v4.7.7
- 年龄:16+
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