冥想星球
软件介绍
冥想星球app是由心理服务平台壹心理精心打造的一款专业冥想练习应用，旨在帮助用户舒缓压力和焦虑，提高工作学习效率，自然进入梦乡，享受高质量的睡眠，适合睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝、容易情绪化、注意力不集中等人群。其中主题丰富，涵盖了基础入门，睡眠放松，情绪调节等十多个主题，可以一站式满足冥想的需求！还有康菲尔德、温宗堃等海内外资深冥想专家亲自教授冥想技巧，大咖亲自指导，用冥想改变生活。
软件特色
- 200+冥想练习，随时随地练习，持续更新
- 自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求
- 大咖亲授，杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验
- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长
更新日志
v6.1.1版本
-全新改版课程页，发现更多优质课程
-修复睡眠助手
-兼容部分机型问题
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