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自律是一个非常重要且必要的人格特质,因为它有助于集中注意力并避免分散注意力,自律还能够帮助人们更好地规划时间和资源,并更加高效地完成任务和达成目标。此外,自律也有助于培养良好的习惯和行为,包括健康饮食、定期锻炼和良好的睡眠习惯等。然而面对现实生活种种诱惑,总是将事项往期延后,时间一场,备受困扰,为了培养各位的好习惯,自律特质,小编整理了提高自律的app大全,在专注力方面,有Forest、打卡森林和专注种树为代表的自律培养软件;学习方面也有番茄ToDo、CoStudy、好柿花生、专注崽崽、小习惯、指尖时光等一众推荐;在手机控方面,也有告别手机控、不做手机控、戒手机等推荐,往后小编还会推荐其他更多自律app,帮助用户尽早培养一个良好习惯!

可以提高自律的软件推荐

共有642024-08-10 13:55:30

安卓版

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  • 小日常app生活53.6Mv2.39.1安卓版

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  • 禅定空间app工具7.65Mv24.08.08手机版

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  • Fabulous美妙激励生活117.05Mv4.1安卓版

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  • Mind提高专注度app商务13.76Mv2.8.1118安卓版

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  • 好习惯打卡app生活40.79Mv6.2.5安卓版

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  • 小打卡app(改名为每日计划)健康15.29Mv2.4.96安卓版

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  • 专注海洋app工具26.01Mv0.4.2安卓版

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  • 阳光自律app工具16.95Mv2.2.1.25安卓版

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  • 睡眠小镇官方版健康66.53Mv3.4.1安卓版

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  • 自律养成app生活10.42Mv24.07.09安卓版

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  • 告别手机控app工具9.54Mv24.08.08安卓版

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  • 闹钟打卡app生活28.32Mv4.7.6安卓版

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  • yoyo日常app生活142.88Mv3.3.9安卓版

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  • 小习惯app生活34.72Mv6.07安卓版

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  • 脸疼app社交43.53Mv3.12.1安卓版

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  • 番茄空间app工具53.01Mv3.1.5安卓版

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  • 数育帮孩子端app教育23.44Mv4.4.3安卓版

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  • 时间花园app休闲益智180.6Mv3.2.7安卓版

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  • 米卡日常app工具52.12Mv1.6.5官方版

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  • 专注种树app工具55.19Mv1.11502.6安卓版

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  • 专注崽崽app生活80.23Mv2.1.3安卓版

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  • 专注清单app商务43.16Mv15.3安卓版

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  • 专注学习App教育9.37Mv24.07.08安卓版

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  • 我要做计划app商务81.71Mv4.6.2安卓版

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  • 点点时光官方版教育42.37Mv1.3.9安卓版

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  • 柠檬点点官方版工具78.79Mv3.1.1安卓版

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  • 好柿花生app工具69.23Mv3.3.6安卓版

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  • 自律计划app商务9.74Mv24.07.27安卓版

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  • 柠檬自习室app教育70.89Mv2.6.1安卓版

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  • 专注助手官方版工具28.6Mv23.11.16安卓版

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  • 专注咖啡馆手机版生活32.2Mv1.4.0安卓版

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  • 习惯打卡养成app生活30.96Mv1.1.6安卓版

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  • 自律助手app生活36.34Mv3.0.8安卓版

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  • 专注闹钟app工具56.59Mv3.21666.1安卓版

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  • 小日常目标打卡软件生活95.79Mv7.7.1安卓版

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  • OffScreen自律番茄钟app工具32.89Mv1.1.15安卓版

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  • 打卡小日常手机版生活12.12Mv1.2.6.1安卓版

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  • 元气打卡软件app生活8.57Mv2.2.0.1安卓版

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  • 番茄锁手机应用锁软件工具29.67Mv2.4安卓版

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  • 小计划打卡app工具20.98Mv1.8.13安卓版

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  • 喵呜专注app工具8.8Mv1.0.1安卓版

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  • 小象慢慢app生活19.28Mv2.1.9安卓版

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    自律是一个非常重要且必要的人格特质,因为它有助于集中注意力并避免分散注意力,自律还能够帮助人们更好地规划时间和资源,并更加高效地完成任务和达成目标。此外,自律也有助于培养良好的习惯和行为,包括健康饮食、定期锻炼和良好的睡眠习惯等。然而面对现实生活种种诱惑,总是将事项往期延后,时间一场,备受困扰,为了培养各位的好习惯,自律特质,小编整理了提高自律的app大全,在专注力方面,有Forest、打卡森林和专注种树为代表的自律培养软件;学习方面也有番茄ToDo、CoStudy、好柿花生、专注崽崽、小习惯、指尖时光等一众推荐;在手机控方面,也有告别手机控、不做手机控、戒手机等推荐,往后小编还会推荐其他更多自律app,帮助用户尽早培养一个良好习惯!