体育学考研复习内容多，知识点杂，报考体育学考研的考生千万不要忽略专业课的复习，而且一定要掌握好复习时间，中公考研小编为考生带来“运动生理学考研知识点：运动训练对肺通气功能有何影响”相关资料，希望能帮到大家。
运动训练对肺通气功能有何影响
肺通气量提升的潜力大于心血管系统。呼吸系统可对耐力训练产生专门性适应，使呼吸效率提高、使呼吸肌的能耗量和耗氧量随之下降，到达工作肌的氧量增多，对运动产生有利的影响。
(1)肺通气对运动的反应
运动过程中肺通气量的变化特点是，运动开始前，通气量稍有上升;运动开始后，通气量先是突然升高，进而再缓慢升高，随后达到一个平稳水平;运动停止时，也是通气量先骤降，继之缓慢下降，逐渐恢复到运动前水平。
(2)肺通气对训练的适应
①每分通气量的适应
有训练者的肺容积各组成部分都比无训练者大，深吸气和补呼气量尤为突出，并使肺活量提高。有训练者的每分通气量与无训练者相比，安静时差别不大，但前者在完成亚极量运动时增加的幅度较小，而完成极量运动时的最大通气量则明显较无训练者高。
②肺通气效率的提高
长期训练会导致安静时呼吸深度增加，呼吸频率下降。运动时，在相同肺通气量的情况下，运动员的呼吸频率比无训练者要低。有训练者在运动时的呼吸深度和频率匹配更加合理，而缺乏运动者在运动中往往呼吸节律不规则，导致呼吸肌疲劳及耗氧量增多，从而降低运动能力。
③氧通气当量的下降
每分通气量和每分钟摄氧量的比值称为氧通气当量，此值小说明氧的摄取效率高。
(以上内容仅供参考)
免责声明：本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集，由本站编辑整理，仅供个人研究、交流学习使用，不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题，请联系本站管理员予以更改或删除。
分享：
分享到微信朋友圈
打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。