我的心，你要沉着

      我的心，你要沉着

      我的心，你心慌束手无策时，

      要顶住！挺起胸去抵抗，

      把敌人打退，枪林中向敌人进逼，

      站稳脚跟。胜利不要得意，

      失败不要在家中躺下哭泣。

      欢乐时欢乐，遇到艰难

      别垂头丧气。须知人生节奏如此。

                水建馥译