1.1989年世界卫生组织对健康又加了一个( )更为合理完整。
A.道德健康
B.心理
C.身体
D.社会适应
2.一遍遍阅读课文页码和课文中的人物，反复数自己走过多少台阶，这种现象是( )。
A.强迫症
B.焦虑症
C.抑郁症
D.厌学症
3.美国学者艾利斯创立的合理情绪疗法认为，人的情绪是由其观念决定的，合理的观念导致健康、积极的情绪，不合理的观念导致负向、消极的情绪。提出了ABC理论来解释人的行为，其中的B是指( )。
A.诱发性事件
B.事件造成的情绪结果
C.修正后的新观念
D.对事件的观念
4.通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为称为( )。
A.行为塑造
B.行为训练
C.行为矫正
D.行为强化
5.心理健康教育的对象是( )。
A.低年级学生
B.高年级学生
C.有心理问题的学生
D.全体学生
6.有些中小学生一到考试就出现情绪紧张，心慌意乱，记忆卡壳等现象，考不出应有的水平，特别是一些大考试更是如此，这是学生在考试环境中出现的( )。
A.严重的学习障碍
B.严重的考试焦虑
C.严重的身体欠佳
D.严重的心理疲劳
7.强迫行为是指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不做，就会( )。
A.什么事也做不下去
B.痛苦不安
C.感到惴惴不安
D.感到极端焦虑
8.森田疗法又称根治的自然疗法，与中国( )的含义是一致的。
A顺其自然
B.顺从其美
C.推波逐流
D.坦然面对
9.心理健康教育途径，包括( )。
A.个别咨询与教导
B.各种教育与教学活动
C.心理健康选修课
D.各种心理健康专题讲座
10.韦斯勒将人的不合理信念概括为以下几个特征( )。
A.绝对化要求
B.过分概括化要求
C.糟糕之极
D.任务难易
1.【答案】A。中公讲师解析：早在1948年，世界卫生组织(WHO)在其宣言中就指出，健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。1989年，世界卫生组织又明确提出：“健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”
2.【答案】A。中公讲师解析：强迫症主要表现为强迫观念和强迫行为。强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样做，他就会感到极端焦虑。题干中一遍遍阅读课文页码和课文中的任务，反复数自己走过多少台阶，这种现象是典型的强迫症。
3.【答案】D。中公讲师解析：ABC理论中，A指的是个体遇到的主要事实、行为、事件;B指的是个体对A的信念、观点; C指的是事件造成的情绪结果。
4.【答案】A。中公讲师解析：行为塑造是指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。
5.【答案】D。中公讲师解析：心理健康教育的对象是全体学生。辅导以正常学生为主要对象，以发展辅导为主要内容。
6.【答案】B。中公讲师解析：考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。学习障碍主要表现在生理、心理等方面存在障碍。身体欠佳和心理疲劳主要表现在身体、心理素质等方面，与题干不相符。
7.【答案】D。中公讲师解析：强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样想、不这样做，他就会感到极端焦虑。
8.【答案】A。中公讲师解析：森田疗法又叫禅疗法、根治的自然疗法，主要包括顺其自然与为所当为，就是对不能改变的东西，就顺其自然的接受，对能改变的东西一定要为所当为的改变，如出现恐惧症状是不能改变的，就应顺其自然的接受，是否产生回避行为是可以改变的，就应为所当为的来改变。
9.【答案】ABCD。中公讲师解析：心理健康的途径包括(1)开设心理健康教育有关的课程;(2)开设心理活动课程;(3)在学科教学中渗透心理健康的内容;(4)结合班级、团队活动开展心理健康教育;(5)个别心理辅导或咨询;(6)小组辅导。
10.【答案】ABC。中公讲师解析：不合理信念是个体内心中不现实的、不合逻辑的、站不住脚的信念。即那些绝对化的、过分概括化的、极端化的思想认识。不合理的信念的三个特征：(1)绝对化的要求，指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与“必须”、“应该”这类字眼连在一起。(2)过分概括化，这是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现。(3)糟糕至极，这是一种认为如果一件不好的事发生了，将是非常可怕、非常糟糕，甚至是一场灾难的想法。故选ABC。