健身宝典app

健身宝典app是一款非常好的健身类软件，可以帮助各位帅哥美女们更好的锻炼身体，以及减肥，是帅哥美女们必备的神器。

软件里面有四大模块，分别是健身视频教程、健身计划设置、健身日志记录、健身健康资讯，在这里面你能够学习到规范的健身动作，避免健身动作不规范伤害到自己。还能在软件中认识很多的健身达人，一起讨论健身的秘籍和感受。喜欢的朋友赶快来下载吧。

软件特色

1、可以观看高清健身视频，更好地进行训练。健身的人不能错过哦

2、健身计划根据自己的实际情况，设定自己的健身计划

3、自己的健身日志，随时随地都可以掌握自己的健身进展情况

4、健身健康信息多，随时可以查阅更多的健身知识

5、对自己看到的健康信息点赞！和可以检查“热度”

健身宝典app怎么用？

1、首先进入app后，开始点击动画教程

2、依次点击热身运动

3、上面有详细的图画和文字信息教你怎么做，开始一起运动起来吧！

健身怎么制定训练计划？

1、进入app后，点击【计划】

2、目前一片空白，如果你暂时没有头绪，可以参考一下别人的计划

3、比如菜鸟级别或者是初级再或者是中级，你觉得你适合哪个你就选那个

4、还可以点击咨询页面，可以看看减肥减脂期间吃什么比较好

软件亮点

一、高清健身视频

二、健身计划设置

三、健身记录追踪

四、健身知识资讯

更新日志

v2.2.7版本

1、优化软件主题界面。

2、优化软件资讯模块，新增热度以及点赞功能。

3、修复特定机型bug。

4、优化软件性能，完美支持android5.0，更多功能正在不断增加中

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热门标签

访问网络
允许程序访问网络。
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检索当前运行的应用程序
允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
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读取手机状态和身份
允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。
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查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
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修改/删除SD卡中的内容
允许应用程序写入SD卡。
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查看 WLAN 状态
允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。
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控制振动器
允许应用程序控制振动器。
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开机时自动启动
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。
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显示系统级警报
允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
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重启程序
允许程序自己重启或重启其他程序
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精准的（GPS）位置
访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统（如果有）。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。
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大概位置
访问大概的位置源（例如蜂窝网络数据库）以确定手机的大概位置（如果可以）。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。
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