多多软件站

电脑版
提示:原网页已由神马搜索转码, 内容由www.ddooo.com提供.
当前位置：首页> 安卓应用> 工具> 软眠眠app v1.8.4安卓版

软眠眠app

需要网络
厂商：重庆新知空间科技有限公司
5.0分
50%
50%
  • 软件截图
  • 软件介绍
  • 用户评论
  • 下载地址

软件介绍

软眠眠app是一款非常好用的助眠软件，在这里提供了白噪音、冥想练习、专业ASMR、等助眠内容，还支持监测睡眠、记录梦话、智能闹钟和CBT-I数字疗法。让用户可以通过软件轻松改善自己的睡眠情况，有所有的功能都是免费提供使用，让你可以在失眠的时候更好的入睡，而且这里还有超多白噪音可以自由选择使用，各种不同的助眠相关的道具给你带来不一样的睡眠体验，有需要的朋友可以来下载体验。

软件特色

1、专注减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力。

2、让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

3、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

软眠眠app功能

【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】

优质白噪音支持多款搭配方式，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋，等你破解。

【鼾声梦话记录 专业睡眠质量报告】

监测你的睡眠周期，分析深睡浅睡占比，输出专业可视化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。

【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】

3分钟入睡练习，让睡意自然发生。 美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠等方法。

【专属睡眠改善计划，告别失眠】

根据不同失眠原因，用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的CBT-I，打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。

【坚持早睡 做时间的主人】

只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标，每日达成你设置的目标，就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。

【沉浸时刻打造，提高专注】

“专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。 多个沉浸式环境营造，挑选属于自己的专注环境，提升专注力，高效学习、办公。

适用人群

- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

更新日志

v1.8.4版本

修复了一些bug

其他用户下载

用户评论

0条评论
  • 分类：工具
  • 大小：89.71M
  • 授权：免费
  • 语言：简体中文
  • 更新：2024-07-09
  • 版本：v1.8.4
  • 年龄：3+
  • 综 述
  • 截 图
  • 简 介
  • 其他用户下载
  • 评 论
  • 下载地址

推荐软件

下载地址
点此报错

  • 安卓版下载
  • 系统：Android 4.0 或更高版本
  • md5：7474E84C7A06C2FEBE5E19765CB31C32
  • 包名：space.xinzhi.sleep备案：渝ICP备20003923号-6A权限：点击查看隐私：点击查看