蜗牛睡眠最新版是一款睡眠工具,软件可以记录用户的睡眠状态,并根据这些数据进行分析和反馈,为大家提供了多种背景音乐,可以根据用户的偏好和睡眠状态进行自动调整,需要的小伙伴就赶紧来下载蜗牛睡眠最新版吧。
蜗牛睡眠最新版怎么记录睡眠?
1、打开蜗牛睡眠app
2、点击左下角的睡觉
3、然后点击开始睡觉
4、醒了之后,点击停止记录
5、点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了
蜗牛睡眠最新版常见问题
1. 为什么会自动退出?
为什么我第一天记录完什么也不显示而且闹钟没响?连续使用4天,有两天是记录不到睡眠的,为什么?
遇到的问题有可能是以下三种情况:
A.中途有电话进来,会中断软件(我们正在修复此问题,在后续版本更新中会解决);
B.如果手机存储空间不足容易导致软件自动退出;
C.点击“开始睡眠”后仍然继续使用音视频播放软件,会迫使“蜗牛睡眠”退出。这些问题我们都正在修复,会在后续的版本更新中改善。
2. 录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?
录制的梦话语音可以听的,直接点击那条语音就可以播放了,如果听不到声音可能是音量调的太小或者手机调至静音。我们在下一个版本更新中,播放语音会有播放提示,就可以判断是否能正常播放了。
3. 怎么用?
使用方法非常简单哟: 第一步:打开蜗牛睡眠APP! 第二步:点击“开始睡觉”按钮! 第三步:将手机放置在床上的枕边(听说手机的一半放置在枕下,将麦克外露,效果会更好哟!)! 第四步:接下来就是入睡咯!第五步:早晨醒来点击“停止记录”按钮,看看报告、听听梦话与呼噜! 你可一定要做一个好梦哦!
4. 手机放那么近会不会有辐射?
如果担心手机有辐射,可以将手机调为飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用,也可以将手机放置离身体稍远一点的地方(建议20-30公分左右),但不能放在床以外的其他地方,例如床头柜上,这样就不能准确感应到您的睡眠情况了。
蜗牛睡眠最新版特色
1.支持多种语言:蜗牛睡眠支持多国语言,让全球用户都能够轻松使用。
2.智能监测:借助手机传感器技术,可以实时监测用户的睡眠状态,并进行科学分析。
3.全方位分析:不仅可以对用户的深度、轻度、清醒期进行分析,还能够根据数据来推荐最佳入睡时间等。
4.舒适唤醒:软件会在合适的时间段内将用户从梦中唤醒,避免出现过度疲劳和头昏脑胀等情况。
蜗牛睡眠最新版亮点
1、夜晚听睡眠音乐,睡着后自动停止。
2、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
3、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
4、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
蜗牛睡眠最新版功能
1、睡眠检测
蜗牛睡眠app可视化的睡眠报告,帮助提升您的睡眠质量。
2、原创催眠曲
结合睡眠科学,原创助眠音乐,让您甜美入梦。
3、浅睡唤醒
告别闹钟惊醒,智能浅睡唤醒,起床更清醒。
4、梦话与呼噜记录
记录梦话与呼噜,发现未知的自己,分享不同的乐趣。
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