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在中医事业单位考试中，医学心理学占比不高，其中第六节健康行为，所占分值在0～1分之间，约占医学心理学的2%，考查题型以A1型题为主，重点考查部分为损害健康行为的分类。为了方便大家更好的掌握和记忆，小编对医学心理学健康行为的知识点做了如下总结。
一、健康行为的概念
1.什么是健康行为
行为是机体在各种内外部刺激影响下产生的活动。Kasl和Cobb于1966年将健康相关行为分为三类：第一类是健康行为，指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为，包括健康的饮食习惯、不吸烟、规律运动、维持合理体重等;第二类是疾病行为，指寻求医疗机构治疗的行为;第三类是疾病角色行为，指按医嘱服药和休息等康复行为。
2.健康保护行为的分类
健康保护行为是对健康发挥积极作用的行为，诸如刷牙、接受健康信息等。
美国加利福尼亚人类人口研究室的Belloc和Breslow经过十五年研究，总结出七种健康保护行为，分别是：从不吸烟、有规律地体力活动、晚上睡7～8小时、保持正常体重、适度饮酒或不喝酒、吃早餐、两餐之间很少吃零食。
3.损害健康行为的分类
四类损害健康行为包括：
①不良生活方式与习惯：饮食过度、高脂、高糖、低纤维素饮食、挑食、嗜好致癌性食物。
②不良病感行为：病感行为是指个体从感知到自身有病到疾病康复全过程所表现出来的一系列行为。不良病感包括疑病行为、恐惧、讳疾忌医、不及时就诊、不遵从医嘱、迷信、放弃治疗而自暴自弃等。
③日常损害健康行为：主要包括吸烟、酗酒、吸毒、不良性行为等。
④致病性行为模式：它是导致特异性疾病发生的行为模式，例如，A型行为和C型行为。
二、影响健康行为的因素
1.民间医学。
2.文化环境和文化适应。
3.教育、职业、收入、社会地位和城乡差异。
4.落后习俗。
5.工业化和媒体宣传。
三、改变损害健康行为
1.自我效能理论，其来源于：
①成功的经验。
②替代性经验。
③言语劝导。
④生理状态。
2.健康信念理论，内容包括：
①感知到的易感性。
②感知到的威胁。
③感知到的益处。
④感知到的阻碍。
⑤行动线索。
⑥自我效能。
四、促进健康行为的医疗政策与社会健康计划
在艾滋病日中，红丝带成了一个全球对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人给予爱心的“世界语”。它象征着人们对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的关心和支持、对生命的热爱和对平等的渴望，鼓励人们要用“心”来参与预防艾滋病的工作。红丝带是对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的关爱，对艾滋病的卫生教育、治疗研究的支持，全球一起为制服艾滋病而努力。
《烟草控制框架公约》是2003年在世界卫生大会上通过的公约，是全球第一部限制吸烟的全球性公约。要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告，禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动，取缔烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上用30%至50%的面积标明“吸烟危害健康”的警示，以及禁止使用“低焦油”、“清淡型”之类欺骗性词语。《公约》还要求各国的烟草税收和价格政策应该以减少烟草消费为目标，禁止或限制销售免税香烟;室内工作场所、公共场所和公共交通中应该采取措施，以免人们吸二手烟。中国也是签约国之一。
从20世纪60年代末开始，许多国家的政府发起“促进锻炼”的政治号召，包括“全民运动”，大规模兴建运动中心，增加运动设施，如游泳池等。主要措施包括：①中央政府或地方政府资助大众体育运动。②提供更多体育设施，特别是室内运动器材，消除不平均现象。③与以前向精英体育(或竞技体育)投资不同，现在，政府已经将大量资金直接用于全民体育锻炼。同时，政府呼吁采取简单易行的锻炼方式，在日常生活中锻炼。