伍桂军主任医师眼科
南方医科大学南方医院
三甲
一般度数超过50度就称为近视，由于儿童可能会有假性近视，因此建议患儿进行验光检查，确认近视的类型。
钙有助于保护眼部组织，如果缺钙，睫状肌会失去弹性，容易导致近视。
平时可以多吃豆腐、牛奶、海带和虾皮等含钙高的食物。多晒太阳，补充鱼肝油，也能促进钙吸收。
维生素B1是视神经的营养剂，如果不足，会影响视力。
多吃些粗粮、豆类和瘦肉就可以补充维生素B1。
视力表检查：
视力表是用于测量视力的图表，可以准确检查出患者视力。
验光：
验光主要是看光线进入眼睛后的汇聚情况，来确定视力。
小朋友把头靠在仪器的架子上，注视仪器里的图像，等结果就行。
散瞳验光，就是用药物让睫状肌完全麻痹，在睫状肌失去调节作用的情况下验光。因为这个过程中瞳孔会散大，所以叫“散瞳验光”。
想知道近视是不是睫状过度紧张引起的，可以先用药物让睫状肌完全放松，再测视力就一目了然。
如果普通验光有近视，散瞳验光后没有，就是假性近视。散瞳验光后还近视，就是真性近视。
假性近视的治疗：
不要长时间用眼，不要近距离用眼，看书一小时，休息十分钟，经常望远，做眼保健操等，都可以改善假性近视。
像阿托品这类眼药水可以放松睫状肌，但要在医生指导下用药。
保持好的用眼习惯，按照医生的方法治疗，假性近视很可能恢复。