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人人养生app为用户带来了适合不同人群的养生攻略，针对不同人群推出了多个养生服务，还有各种养生保健产品，热门新闻资讯，欢迎来下载！

人人养生app介绍

人人养生app是一款养生服务软件，商家可以在这里上架各种养生产品，用户可以在这里找到合适的养生攻略，为商家用户大家一个服务平台，缩短企业与用户的距离！让产品更好销售！

人人养生app功能

1、养生贴士

2、白领养生

3、男性养生

4、女性养生

5、心理养生

6、中医养生

7、饮食养生

推荐几种廉价养生食品

杏仁      

将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。

薏仁      

薏仁汤易增加热量，最好将薏仁煮成饭。

黑芝麻      

嚼碎吃。芝麻的营养成分藏在种子里，必须要咬碎壳才有效。

黄豆      

先将黄豆在热水中泡4小时，再换水煮。可将黄豆中容易产气的多醣体溶解出来，不易胀气。 

木耳      

将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。

海带      

海带本身含钠，吃时少加调味料。

玉米和玉米须      

玉米洗净加水，煮成粥，玉米须煮水当茶喝。    

应用信息

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      更新：2016-11-29 08:53

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