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本期节目主要内容：全国已有近6亿人正处于肥胖或超重，而想减肥的人却远远不止这些。全民减肥的风潮一年比一年猛烈，“我要减肥”已然成为许多人生命中最常出现的“誓言”。然而减肥方法层出不穷，失败次数屡创新高，在“碳水有罪”、“脂肪有罪”的减肥误区中，我们又该如何变成更好的自己？本期邀请中日友好医院普外科代谢减重中心主任孟化，为您讲述如何聪明吃，健康美！ （《生命线》 20221023 孟化——聪明吃 健康美）

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