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治疗懒癌必备良药
说起懒癌,大部分人都束手无策,治疗懒癌的第一步应该是让自己动起来。
本专辑共收录
12
款应用
更新时间:
2019-12-20
「Keep」- 你的自由运动场,打开 App,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地练就完美身材。
运动中经常遇到的问题:
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- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
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- 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
「Keep」解决的方式:
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
「Keep」核心特点:
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景
- 陪伴式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
- 全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
- 分享运动成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持
热门课程:
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- 腹肌撕裂者
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马上开启你的 Keep 之旅,完成你的第一次训练,迈出有氧第一步,上下班使用 Keep 骑行记录,让运动成为你必不可少的生活方式之一。
Keep -自律给我自由!
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邮箱 hi@gotokeep.com
Keep自由运动场
2021-06-01
下载:21701次
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下 载
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2021-05-26
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悦跑圈
2021-06-03
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纯氧健身
2019-10-17
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【产品简介】
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丰富性:匹配各种健身场所,高品质多器械训练,清晰呈现动作细节。
易用性:图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。
多方式:"一肌"多方式训练,一块肌肉能以多种方式进行训练,打造专属于自己的训练计划。
【训练部位】
肩部:三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束
上臂:肱二头肌、肱肌、肱三头肌
前臂:前臂肌、手伸肌
胸部:胸大肌、上胸肌
背部:背阔肌、斜方肌、肩胛肌群
腰部:腹直肌、腹斜肌、腰背肌群
下肢:内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群
【联系我们】
官方网站:http://www.vesal.cn
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维萨里健身
2020-01-20
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秀健身
2020-01-03
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Fit健身
2021-09-03
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啡哈瘦身操,减肥就是这么轻松有趣。
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啡哈健身
2018-08-21
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立咕运动是国内首款集赛事互动、运动社交、场馆预定于一体的综合性全民运动类APP,聚合了大量体育运动爱好者。精彩不断的运动赛事、有趣有料的球友圈、资源丰富的运动场馆…在立咕运动,你可以收获前所未有的运动乐趣,让运动不再孤单乏味。
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立咕一下,运动不孤单,总有伙伴在。
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官网地址:www.ligusports.com
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立咕运动
2019-12-02
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动起来,用汗水浇灌你的精彩生活!
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Keep Fighting 一起动起来!
Hi运动,您的健身管理专家!
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2019-12-29
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2021-05-26
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番茄土豆是番茄工作法和 To-do List 工具,它可以帮助你计划、管理、执行、记录工作。现在就开始使用番茄土豆,完成了不起的工作!
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番茄土豆
2019-12-11
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