【#长夏时节是养护脾胃的关键时期#】今日小暑，恰逢农历六月初一。按照《黄帝内经》的说法，农历六月即为“长夏”，这个季节是养护脾胃的关键时期。此时，人体阳气生发至体表，是脾胃最虚弱的时候。养护脾胃的同时，护住阳气是这个阶段的养生关键。#小暑时节这样吃有助于护阳气#↓↓转发给你关心的TA！ L央视一套的微博视频