白露节气是二十四节气之一，标志着秋季的正式开始，代表着暑热的结束和秋季的凉爽到来。以下是关于白露节气的详细说明：

• ‌时间与位置‌：白露通常出现在公历每年的9月7日或8日，当太阳到达黄经165度时，标志着白露节气的开始。它是秋季的第三个节气，位于仲秋时节。‌1
• ‌气候特征‌：白露节气期间，气温开始明显下降，天气逐渐转凉。夏季风逐渐被冬季风所代替，冷空气南下频繁，导致温度迅速下降。此时，昼夜温差较大，夜晚会感到明显的凉意。‌12
• ‌自然现象‌：白露节气的名称来源于一种自然现象，即早晨草木上凝结的白色露珠。这是因为白天阳光尚热，水汽蒸发，但夜晚气温迅速下降，空气中的水汽遇冷凝结成细小的水滴，附着在物体表面，形成露珠。‌2
• ‌农事活动‌：白露时节，农作物逐渐成熟，农民开始收获。此时，秋高气爽，适合进行各种秋季农事活动。‌2
• ‌文化习俗‌：白露节气有许多与健康和民俗相关的活动。例如，饮用白露茶被认为有助于健康，民间还有收清露和吃番薯的习俗。‌
• ‌健康建议‌：随着气温的下降，人们需要注意保暖，调整饮食，增加温补食物的摄入，以适应季节的变化。‌3