李燕郴副主任医师 北京朝阳医院血液科
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68
咨询200-400毫升
一个人一次可以献血200-400毫升：
1. 献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，符合条件的人都可以进行献血。
2. 献血间距为六个月以上，每次献血量为200-400毫升，对人体健康通常没有危害，还有促进新陈代谢、增强免疫力和抗病力的作用。
3. 献血时需要注意身体状况，如妇女月经期前后三天、妊娠期及流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周、急性泌尿道...
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