夏秋蔬果大点兵__上海市卫生健康委员会
8天前 榴梿性热,具有活血散寒,缓解痛经等药用价值。榴梿果肉中含有大量的糖分,热量高,其热量约为大多数水果的6~8倍,其胡萝卜素、烟酸、钾、锰均高于大多数种类的水果。 百香果...
西瓜美容功效与作用_39健康网_美容
2024年8月16日 1.解渴解渴是因为西瓜含水量高,能迅速补充人体因高温流失的水分。 2.利尿利尿是由于西瓜有利水消肿的功效,有助于排出体内多余的盐分和废物。 3.清热解暑清热解暑归因于西瓜具有...
...推荐:常吃3果忌吃2瓜,润秋燥养肺气|润肺|西瓜|水果|秋...
8天前 吃过以后可以延年益寿,长命百岁。虽然这段台词描述的仙桃略有夸张。可是通过近代科学研究发现,食用桃子的确可以起到一定的“益寿延年”的作用。桃子也具有:补益气血,润燥解渴的功效。 处暑将...
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处暑后大量上市,比苹果还营养!6大好处,养肺润肺、抗炎护肠
2天前 秋天吃石榴，6大好处等你！01、补肺养肝 秋季要养肺，石榴能补肺虚，缓解肺气不宣、肺失宣肃导致的咳嗽气喘。张锡纯先生也在《医学衷中参西录》记载：石榴有助于减轻喘咳，改善睡眠。秋季要...
江苏惠明农产品流通中心:夏季的消肿瓜冬瓜|苦瓜|性寒|蔬菜...
8天前 冬瓜性寒味甘,有非常好的清热生津功效,尤其在夏季,还可以解暑除烦,补充人体因出汗而流失的钾元素,避免中暑。 ▶ 保护心血管 夏季天气闷热,人体出汗多、缺水严重,导致心脑血管疾病发病率提高...
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明日处暑,记得吃“1肉2果3菜”,滋阴润肺降秋燥,应季而食身...
7天前 秋季的白萝卜成熟了,白萝卜性味甘、凉,归肺经、胃经,富含水分和多种营养物质,具有清热化痰、生津止渴、凉血、利尿通淋、益胃消食等功效,秋季多吃萝卜,对于肺热、痰稠、咳嗽、发热时口渴、消...
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“8月吃一种瓜,中药都不用抓”!立秋后常吃这瓜
4天前 “八月份，多吃一颗西瓜，中药就不会生病了。”秋天过了，多食这个西瓜，清热利湿，清肠通便 南瓜不但口感甜美，还具有很高的营养价值。南瓜是一种富含维生素 A、维生素 C、维生素 E和胡萝卜...
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