2021年1月6日

首先软防晒（涂防晒霜）做的再好

，都不如硬防晒（

物理防晒

），最保险的做法就是，外出都随行打个伞。如果觉得麻烦，戴个遮阳的渔夫帽也是很好的。还有，防晒的伞也是很有讲究，夏天...

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2022年7月18日

如果一定要出门，注意撑打太阳伞等，做好遮阳工作

。对于防晒剂的选择，春秋冬三季的日常生活中，

选择 SPF15 左右、PA+就可以

。“如果要进行长时间的室外活动，

可以选择防晒指数高一

...

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2022年8月9日

1、躲避烈日,备好防护工具

夏天出门时一定要记得要备好防晒用具,比如防晒伞、遮阳帽、太阳镜等,如果有条件的话可以

涂抹防晒霜防止皮肤被紫外线晒伤

。尽量避开烈日选择阴凉处行走,以...

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2022年7月18日

1、选择合适的出门时间，在一天之中10:00-16:00阳光最强烈，应尽量避免外出

。需要外出时尽量要呆在遮阳伞下、树木下或其他阴凉处，做好硬防晒，打太阳伞、戴太阳镜，戴宽边帽，穿长...

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2023年7月11日

1、做好防晒 遮阳伞，墨镜等

，都是必不可少的。

注意涂抹防晒霜。最好不要再烈日下行走

。2、要注意...

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