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一口饭”减肥法是什么? - 问答频道 - 博禾医生

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 三甲 回答时间: 2018年06月20日
其实就是“一口饭”。反之,若每天多吃“一口饭”,一年就可以增加1.5千克。要胖要瘦,一口效应作用...

每天吃一口饭,身体会发生什么变化?

2024年2月20日 一个 60 公斤的轻体力的成人,每天摄入 2100~2400 千卡即可满足身体需求,假使三餐摄入的能量为 1500~1800 千卡,留给加餐的能量缺口为 600 千卡,而从吃一些零食小吃的角度看,能...

每天吃一口饭可以 %B?-权威营养科专家解答-百度健康

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每天吃一口饭可以 %B
推荐权威三甲专家
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朱翠凤
主任医师
营养科
南方医科大学深圳医院
三甲
月咨询3人 ¥50

擅长:消瘦、神经性厌食症、营养不良、维生素缺乏、糖尿病、矿物质缺乏、肥胖症、肌肉衰减症、脂肪肝、颈动脉粥样硬化、肿瘤、自闭症、红斑狼疮、银屑病、多囊卵巢综合征、肾功能不全、痛风和高尿酸血症、骨质疏松症等疾病人群的营养诊治

顾红柳
副主任医师
营养科
常州市第一人民医院
三甲
月咨询90人 ¥25 义诊

擅长:营养不良患者肠内、营养性疾病、维生素缺乏、肠外营养支持、代谢异常并发症防治方面积累了丰富的临床实践经验、矿物质缺乏、孕产妇营养指导及健康管理、糖尿病、肾病、肿瘤、高血压、老年肌肉衰减症等患者营养干预、特别在肥胖症

每天吃一点米饭好吗?_寻医问药网_xywy.com

2010年5月23日 这是可以的,好,就这样,如果还有什么不明白的请继续向我们提问。

每天吃一点点饭会瘦吗_柠檬爱美

2021年7月13日 每天吃一点点饭是可以变瘦的,主要是因为每天的进食量太低会导致体内的脂肪得以燃烧,这样就可以起到 减肥的效果。如果大家想要减肥,可以通过节食的方法以及运动...

吃米饭有什么好处-医疗科普-百度健康

于永超 主治医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2023年03月28日
常吃米饭可以提供能量,滋阴补肾,调节血脂。吃米饭的时候建议多配些菜,做到荤素搭配,营养合理。吃米饭可以补充维生素b,预防口角炎症。米饭中含有糖类、碳水化合物、维生素、微...

每天吃一点点饭可以减肥吗-真实医生回答-春雨医生

2020年2月18日 问:每天吃一点点饭可以减肥吗(女,19岁) 答:减少饭量,可以减肥的,配合运动,效果更佳,你现在19岁,正是身体发育时期,可以控制,但是不要过度,你可以下载薄荷软件,...

维生素b每天摄入量_医联媒体

2019年7月12日 维生素b每天摄入量包括一般情况下维生素b每天的摄入不能超过一粒。维生素b是人体所需要的营养物质之一,...

一天吃一顿饭对身体有影响吗_医联媒体

朱旭萍 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2024年07月03日
偶尔一天吃一顿饭对身体没有影响,长期一天吃一顿饭对身体可能有影响。 一、没有影响 正常情况下,要保持三餐规律,如果是轻断食期间,偶尔一天只吃一顿饭,一般不会使体内的营养...
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